Atelier Clown Gestalt

Description du stage 

La "clown thérapie" est au croisement de l'expression théâtrale clownesque et de la psychothérapie. C'est une forme d'art thérapie.
La première à l'avoir pratiqué est probablement Rosine Rochette, comédienne qui a joué dans "les clowns" d'Ariane Mnouchkine dans les années 70, et qui s'est formée ensuite à la Gestalt Thérapie. Elle a appelé sa pratique le clown Gestalt. Une façon de s'exprimer, d'explorer des facettes inconnues ou honteuses de soi de manière décalée, ludique, créative mettant en jeu le corps, la voix, les mots, l'imaginaire, la création d'un costume, d'un maquillage. D'autres ont suivi ce chemin qui reste une forme d'art thérapie assez peu répandue.
Pour être réussie, elle demande beaucoup d'expériences de la part du clown thérapeute tant du point de vue thérapeutique que clownesque. 

Comme la plupart des formes d'art thérapie, elle est ouverte à tous. Elle demande néanmoins une certaine maturité : une capacité à avoir une certaine distance vis à vis de son vécu, une conscience suffisante pour pouvoir en jouer. 

Une préparation corporelle, vocale permet de se détendre, tout en se mettant peu à peu en état de jeu. Cet échauffement a aussi pour but de prendre confiance en soi, en ses capacités d'expression.
Enfin il permet de petit à petit rencontrer les autres participants pour construire un sentiment de sécurité dans le groupe. Ce sentiment de sécurité favorise le lâcher prise et l'expression devant un public.

Approche pédagogique 

Se sentir en sécurité dans le groupe et avec l'animateur

Déroulé du stage

NB : il faut avoir de la distance avec son vécu pour être à l'aise dans ce stage.

Jour 1 : On fait connaissance avec des jeux simples puis par deux, on repère une première facette de soi avec laquelle on aimerait jouer.
L'autre est une sorte de coach bienveillant qui incite à décaler sa façon de s'exprimer avec son corps, sa voix. Puis ceux qui ont envie jouent avec cette facette de soi devant les autres, guidés par l'animateur. En jouant, cette facette peut se transformer et laisser émerger une autre facette moins connue, cachée que l'animateur et le groupe accueillera avec bienveillance.   

Jour 2 : Les mêmes reviennent avec moins d'appréhension car moins d'inconnu. D'autres jeux pour s'amuser, explorer une autre facette de soi, découvrir d'autres facettes de soi

Jour 3 : La même chose qu'hier mais en mieux

Jour 4 : D'autres jeux, d'autres facettes, de plus en plus de confiance, de dévoilement

Jour 5 : Déjà le dernier jour ! Ouf, en même temps c'était intense, on découvre une dernière facette et on prend le temps de se dire au revoir 

Apports du stage 

Avoir un autre regard sur une facette de soi, jouer de cette facette pour mieux la comprendre et l'accueillir, voire l'aimer

Motivations 

Les 3 motivations principales pour suivre ce stage:

• S'amuser
• Mieux se connaitre
• Rencontrer d'autres stagiaires de façon ludique et décalée 

Les 3 Freins principaux levés par ce stage :

• Avoir honte d'une facette de soi
• Avoir peur du ridicule
• Se réduire à une facette de soi   

Qu'attendez-vous de vos stagiaires ?

De la bienveillance vis à vis des autres   

Fais Tes Vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille pour des vacances en famille, entre amis ou en solo ludiques et pédagogiques.

Faistesvacances vous propose d’autres stages de développement personnel. De la conscience de soi à la confiance en soi en passant par la communication CNV, la gestion du stress, du temps ou des émotions, découvrez de nombreuses approches pour vous sentir mieux et lâcher prise..